dlaczego nie mozna

aaa to ja inną jakąś wyhaczyłem ciekaw jestem skoro niby to taka rewelacja, dlaczego w tych sklepach gdzie szukałem odpowiednich podzespołów jej nie było (w żadnym, a były to m.in 2 b.popularne sklepy netowe, jak i 2 stacjonarne w łodzi) poza tym widzę,ze co strona to wyniki benchmarków inne pewno inne podzespoły tutaj mają wiele do znaczenia ; [...]

Jeśli chodzi o wieprzowinę to można spokojnie jeść, może nie wszystkie części w zależności od diety, ale ogólnie dlaczego nie...

[...] bezpośrednio pod kreml??? Skąd taki a nie inny podział "specnazu"{moim zdaniem bzdurnawe trochę} I skąd takie dokładne liczby{pomijam że zakładamy te wartości- dlaczego akurat te? a ja chcę założyc sobie że specnazowców w rosjii jest 250000} Jakbyś nie wiedział to nawet towarzysz suworow piszę że specnaz wywodzi się z odziałów [...]

czyli lepiej w ogole robic mniej serii? przeciez to chyba nie zaszkodzi, moze tylko oddzialowywac na plus? dlaczego bez sensu? wiadomo, ze lepiej od razu wiecej serii, ale pozniej przeciez jak sa warunki to czemu nie mozna? oczywiscie nie zawsze jest sila na to po poprzednim treningu, ale to tylko trening domatora, wiec wiadomo

chyba robimy komuś sieczkę z mózgu Jog - możesz mi uzasadnić dlaczego aw6 ma byc dobre a jeszcze lepsze po bieganiu? Jaki ma być w zasadzie cel. Że założeniem jest spalenie fatu w obrębie talii to wiem. No ale jakoś nie daje wiary do końca temu ze można miejscowo spalić tłuszczyk.

Moim zdaniem cała dyskusja o specnazie jest ... niewiele warta. Najczęściej opiera sie na przesłankach oficjalnych, czyli to czym pozwolono nas uraczyć. Sprawa elitarności specnazu. Po pierwsze jest wiele róznych specnazów. Kiedy termin stał sie pospolity na Zachodzie Rosjanie zaczęli wszystko określać specnazem, co ma tylko wspólnego z siłami [...]

[...] tego idiotycznego treningu będzie brak postępów. W najgorszym poważne uszczerbki na zdrowiu. Proszę bardzo! Odbijaj 130kg od swojej marnej klatki. Nie płacz tylko później "dlaczego ja?!", kiedy zerwiesz miesień lub twoja klatka przez długi czas pozostawać będzie płaska, jak u zawodowej kulturystki bez implantów sylikonowych. II - Nie będziesz [...]

[...] duże zacięcie do treningów może osiągnąć naprawdę sporo nawet bez specjalnej diety. A w takim wypadku nawet te 30g. białka z odżywki dziennie ma swoje znaczenie. Tak samo dlaczego odradzać komuś takiemu kreatynę? Ja sam nie mając specjalnej diety na krecie zawsze odnotowuję pewien postęp jeśli nawet nie w masie to w sile. Dla wielu naprawdę [...]

[...] klate po dniu reg trica.. nie czepiam sie bo klate robisz na wstepnych zmeczeniach, a 2 dni odpoczynku nie sa zle. 1-klata 2-plecy 3-bary 4-wolne 5-lapy 6-nogi 7-wolne COZ JEST ZLEGO NP W TAKIM PLANIE?????? Jak nie chcesz to sie nie wtracam, ale dla mnie to przywiazanie do starych schematow. Jak mozna cos zrobic lepiej to dlaczego nie???

1 klatka wycisk sztangielkami na skosie wycisk sztaielkami w pozimie rzpiętki w skosie alb wąskim chwytem tez w skosie, dlaczego w skosie, ponieważ to jest często zaniedbywany ćwiczenie a bardzo dobrze działa na klatke. 2 biceps moim zdaniem bardzo dobry trening robiłeś bo pobudzileś dwie głowy tego mięśnia, a rozgrzałeś je pierwszym ćwiczeniem, [...]

A dlaczego same brzuszki są jeszcze ine bardzo dobre ćwiczenia na brzuch np. nożyce.A co do tewgo, że można codziennie to niewiem niech wypowie się ktoś bardziej doświadczony(nie chcę wprowadzać cię w błod). Tu masz link z ćwiczeniami do których nie musizs mieć sprzętu(rozwijaj człe ciało) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

[...] nie przedluzam kupujac kolejne blistry do 8smiu, tylko wrzucam kretke. Dzieki z odp. A tak z ciekawosci, miedzy kretkami zawsze zaleca sie od 2tyg. do przynajmniej tylu dni, ile trwal cykl, dlaczego z KA tak nie jest? w koncu to tez kreatyna... (tzn chetnie uslysze odpowiedz, ze jak najbardziej mozna, bo mono bym walnal z checia ;]) pozdrawiam

Denerwują mnie te wszystkie teksty że 14lat to za mało na ćwiczenia!! Żeby ćwiczyć siłowo to OK. Ale dlaczego nie można ćwiczyć na mase itp. Sam miałem 14lat jak zacząłem. Ćwiczyłem siady, mc i na stojąco. Żyje mi się dobrze. Powiem więcej. Po odstawieniu ćwiczeń na dłuższy czas czułem się gorzej. Po dłuuuuuuuugiej przerwie wróciłem i jest OK PS. [...]

[...] plan. Podzieliłem to wcześniej tak jak już wiele osób polecało T1 - T1 - W - T2 - T2 - W - W (T-trening; W - wolne). T1 - treningi lżejsze, T2 - treningi cięższe (wiadomo dlaczego). Cykl -4 tygodnie, później 1 tydzień regeneracji. Trening jako że właściwie dopiero zaczynamy z siłownią jest masowo/siłowy (założenie: rozbudowanie mięśni oraz [...]

[...] Według waszych teorii to nie istnieje chyba żaden zawodnik mający ponad 2 metry i ważący ponad 130 kg który by nie był dobry technicznie." O kur... "Ok ale dlaczego według was Semmy jest słaby technicznie? Techniki nożne ma bardzo dobre, szczególnie kolana, uderzać rękoma też potrafi, było to widać chociażby w jego walce z [...]

tomot... dlaczego piszesz ze oslabiam?jezeli je cwicze przy martwym, to nie wystarczy im taki bodziec? Rozumiem, że masz na myśli tylko prostowniki. Mięsni stabilizujących ciało podczas ćwiczeń jest o wiele więcej oraz działają/pomagają z różną siłą w różnych pozycjach. Zakładanie pasa ograniczyłbym jedynie do -przysiadów -martwych ciągów [...]

[...] ok, to zaopatrz się w witaminę C i dodaj sobie stałą suplementację w jej postaci. Naprawdę pomaga. Zawsze w tym okresie miałem już za sobą parę przeziębień i katarów, a w tym roku jest wszystko ok. Mi za to dziś plecy odmówiły posłuszeństwa. Nie mam pojęcia, dlaczego... Prze***ane. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-29 23:36:04

Początkowo wszystko było ułożone zgodnie z postem o diecie zbilansowanej, więc nie wiem qazar dlaczego tak mocno sugerujesz coś innego. Ja natomiast nie neguje Twojej opcji, zostawiłem w tej kwestii wolny wybór, Missmuscle jakoś zaczęła kombinować w tym kierunku, więc przy planowanej aktywności i ogólnej sytuacji uznałem, że to nie problem i można [...]

[...] jeszcze z polskimi żeliwnymi giriami 25 i 32 kg, bardzo rzadko dostępnymi obecnie. Oczywiście za grosze mozna kupić np na Ukrainie. Skoro uważasz dragondoor za propaganę to dlaczego kupiłeś girię i książki.NIe atakuję cię, po prostu pytam z ciekawości. MIeszkasz w USA? Jego ksiązki są dostępne do ściągnięcia w kaazie itd. dla fanatyków, [...]

Jakich stackow kreatynowych nie powinno sie łączyc i dlaczego?? czy moze nie ma takich ograniczen i mozna łączyc kazdy z kazdym??Z góry dziękuje za odpowiedz.